TWIN POLE®(歩くをアートするエクササイズ)
＋言葉のチカラ
歩くためのエクササイズTWIN POLE®に
言葉のチカラをさらに加えました。
身体を動かしながら
ありがとうのシャワーを
たくさん浴びていく。
言葉のチカラを取り入れていくことで、
さらに究極の自分愛を高めていきます。
TWIN POLE®の次の提案は
あなたのもっと中へ！
答えを探しに行く旅
愛を語りたい方
死と生に向き合いたい方に
TWIN POLE®HAPPINESS
アスリート向けだったノルディックウォーキングをベースに、日本で考案されたのがポールウォーキング。
一般の人にも続けやすいよう運動量を減らしつつ、全身運動ができるスタイルになりました。
そこからポールの使い方の常識を打ち破り、楽しく進化させたのがTwin Pole Revolution Walking※。
さらにそこへ言葉のチカラを加えた究極系として誕生したのが、TWIN POLE® HAPPINESSです。
詳しくはこちら
先に笑顔から。
ありがとう言葉レッスン。
笑顔とありがとうの言葉で
創り上げます。
約８年間続ける中で見えてきたエクササイズの数々を体系化し、
今までインストラクター養成講座でしか明かしてこなかったプログラム内容と、
TWIN POLE®の秘密をわかりやすくテキストと動画にいたしました。
歩くというシンプルな運動の中には、幸せになる法則があります。
「歩くってこんなにすごいんだ！」と驚き、
自分のために歩く素晴らしさに気づいてくださったら嬉しい限りです。
ご自宅で、自分のペースで、TWIN POLE®をはじめませんか。
片山 伊寿美
プロフィール
TWIN POLE®考案者
…綺麗に歩くための
エクササイズウォーキング
運動指導者として約30年、40歳を過ぎたころに【歩く】ことに行きつきました。
そして50才を目の前にして死と生をみつめて、【ありがとう】に行きつきました。
笑顔とありがとう！にこれだけあれば、どんどん幸せになっていく。
48歳の時に14歳の最愛なる息子の死を迎えます。
この【笑顔】と【ありがとう】で自分を救ってくれたのは私でした。
苦しみも悲しみも、、、
笑顔とありがとう！これさえあればもう怖くありません。
運動指導者として約30年、40歳を過ぎたころに【歩く】ことに行きつきました。
そして50才を目の前にして死と生をみつめて、【ありがとう】に行きつきました。
笑顔とありがとう！にこれだけあれば、どんどん幸せになっていく。
48歳の時に14歳の最愛なる息子の死を迎えます。
この【笑顔】と【ありがとう】で自分を救ってくれたのは私でした。
苦しみも悲しみも、、、
笑顔とありがとう！これさえあればもう怖くありません。
facebookへ
｢ありがとう｣を浴びよう！
体を動かしながら、「ありがとう」を学べる。
レッスンに関すること、公演依頼などは
こちらからお問い合わせください。